和's Recipe

毎日毎日、あっついです(；´Д｀)ノ

そんなときはプールでも入ってみる？



３連休の最終日、コドモタチが大汗かいていたのでビニールプールに放りこんでみました＾＾；



タコ娘。



家でプールに入るときには、名前入りの帽子じゃなくてよいと思うよ、ayaさん…



しっかし涼しそう…



自分で水をかけて自分で怒ってました、このあと。



水遊び、いいなぁ〜



フルネーム入りの帽子がどうも変です、ayaさん…



あら、hiroも入っちゃったのね＾＾
いいなぁ〜気持ち良さそう！

これから毎週末、ビニールプールで遊ぶことにしよう♪

日曜日は美優ちゃんの１歳の誕生日会！

コッチ（滋賀）でやってなかったからね。
うちの実家の習慣？では１歳の誕生日はとにかく派手に大袈裟に何度もお祝いしてあげることにしているのだ。
ま、祝いに乗じて美味しいもんを食べて飲みたいだけかもしれないけど（笑）

この週末は三姉妹のコドモタチが全員集合。

ayaと美里が集まると喧嘩ばかりでウンザリすることが多いけれど、そこに美優も加わって大騒ぎするとなれば、もう体力勝負な毎日(；´Д｀)ノ

だいたいさ、１歳児（美里）にアッサリ負ける５歳児（aya）ってどうよ？(；´Д｀)ノ
しかも、負けてグスグスいじいじと部屋の端っこで恨めしそうに助けて欲しそうにコッチを見るなんて、いったいayaはなんでそんなに弱いのか(ﾟДﾟ)
そんなんじゃ、弱肉強食なこの世の中、渡っていけないんだからね〜！！！

と、まぁ言いたいところをグッと我慢し「どうしたの？」と天使のような声で呼びかけるワタシ。
すると「あんなぁ〜あんなぁ〜みさっちゃんがなぁ〜あのなぁ〜あんなぁ〜オモチャとりはってん、ayaちゃんのオモチャやのにぃ〜」と非常に甘ったるい声で訴えるaya。
この時点でイライラはピークに！（＞＜）！

正直、コドモの喧嘩はコドモ同士で解決してくれ！と思うものの１歳児と５歳児では誰かが交通整理してやなければならず、コレが非常にメンドクサイ。

そこにやってきたモンスター美優。
短気なのか怒りっぽいのか、オモチャをガチャガチャひとしきり散らかした後、あっちでハイハイ、こっちでつかまり立ちと非常にせわしない動きをしてくれる(；´Д｀)ノ
しかも危険極まりない。

ハハでもある三姉妹は「とにかくコイツらを手早くさっさと寝かそう！！！」と目で合図しあい、とにかくさっさとお風呂に入れ寝室に放り込み無理矢理寝かしつけ…

それからが
や〜っとオトナの時間！

でなけりゃゆっくりゴハンも食べられませんもの。
それに迂闊にayaの前で込み入った話をしようもんなら次の日、保育園中に広まってるに違いありませんもの、それが例えダンナの悪口であったとしてもねil||li _|￣|● il||li


でもこないだの日曜日は３連休のど真ん中ということもあり、ちょっと気持ちに余裕があったので＾＾；夜、みんなで花火をしたヨ。



花火は初めて。ちょっぴり怖い美里丸。
意外と見かけによらず繊細なんです、ワタチ。



もしかして怖がってる？（笑）





しかし、今年の夏は暑すぎる。
ジメジメむしむし、夏なんだから仕方ないとは言え…ちょっと暑すぎないかい？(；´Д｀)ノ

花火でもしたら気分スッキリ、夜だし気分爽快かと思いきや…
甘かった…il||li _|￣|● il||li
夜、汗かくほうが更に気持ち悪いです。

早く涼しくなってくれぇ〜（まだ夏は始まったばかりだけど）

案の定、忙しかったです(；´Д｀)ノ

ほんまにクタクタです、年甲斐もなく。いや、歳のせいか？


保育園の納涼祭はおかげさまで大成功！
朝早くから準備を頑張った甲斐がありましたヨ。



コドモ達はみ〜んな甚平を着せてもらいゴキゲン。
遊びに来ている小６の女の子、U菜はワタシが昔着ていた浴衣を着せてもらい、ちょっと女っぽく変身。



横浜から妹と美優ちゃんも参加。毎年参加してるね〜＾＾



ayaの保育園の在園児は合計130〜140人。
マンモス園？なのだ。
納涼祭と運動会には、たいていの家庭が父母だけでなく両家の祖父母、叔父母大集合なもんだから、せま〜い園庭はさらに狭いことになる(；´Д｀)ノ

狭いとは言え、田舎なもんで大阪市内の保育園に比べたら広めの園庭なんだけど。
身動きできないくらいギッシリの人、人、人。



最後はみんなで盆踊りを。



ワタシは今回裏方なもんで、必死に汗かいて走り回りましたがな(；´Д｀)ノ
金輪際カンベンしてほしいわ〜

でも、納涼祭の実行委員をしたおかげで普段なかなか話す機会のない父母達と親しくなれたし、行事をひとつ成功させたという達成感は何ものにもかえられないよなぁ〜
けっこう充実感ありマス！！！

さて、忙しかった週末の様子は明日に続く…

３３歳になりました！！！
加齢と重力に負けず、頑張りマス！


今日は残業で仕事が終わるのが遅かったものの、妹がayaを預かってくれていたため夫婦ふたりでゆっくり過ごすことが出来ましたヨ＾＾

誕生日だからってことでふたりでイタリアンにも行ってきましたし♪
会社の近くのお店で、ワタシもhiroもこのお店（モデナ）の大ファン！イタリアンレストランとバーが併設されているお店。ほんと美味しいです。




誕生日ケーキのサプライズもあったりして＾＾
久々のデートを満喫させてもらいました。


それから。
お祝いのメールをくださった方々、本当にありがとうございました！！！

朝から何件もメールが入り、携帯は鳴りっぱなし。

たくさんの人にオメデトウと言ってもらえ、母には私の娘に産まれて来てくれてありがとうと言われ、本当に幸せ者です、ワタシ。

こんなに幸せな一日にしてくださった皆さんに感謝してます。

今夜、妹一家が横浜から帰省してきます♪

賑やかになるのは間違いないなぁ＾＾

その上、今夜から３連休の間、小６の女の子を預かることに…

お客さんが大好きなayaのテンションは最高潮に達し、さらに賑やかになるなぁ＾＾；

明日は保育園の納涼祭。ワタシは役員なので朝の９時から夜の９時まで働きづめ(；´Д｀)ノ

そして明日は妹２号(近所に住んでるほう）の義父母、おまけに義姉一家まで納涼祭に来るモンだから、夕食は大人数な食事会…（コレは正直ちょっとメンドクサイ）

明後日は美優ちゃんの記念すべき１歳の誕生日会！！！
コレは盛大にやらなくっちゃ！

しあさっては…ビニールプール開きだそう。。。

あわただしく連休が過ぎ去るに違いない…(；´Д｀)ノ


カラダがついていけるのか、とっても不安。
誕生日を目前にして老体に鞭打ってガンバリマス。

＊ハートの玉子焼き
＊焼きそば
＊ミートボール
＊ちくわのチーズ詰め
＊ポテトサラダ
＊かつお節入りしょうゆ味のおにぎり

プリキュアのナッツです♪

ayaたってのリクエストにより。

ほんとはね〜
カエルにしたかったんだけどayaに即却下されちゃった…

季節感を出したかったのにっ！
（何故にカエルで季節感？）

ま、今回だけ特別。
次回からは…頼まれてももうプリキュアのキャラクターで作れるヤツないっす(；´Д｀)ノ

この時期になると義父から大量に送られてくる「水茄子」

ワタシの大好物だとしつこく話しているからか？（笑）
いつもホントにありがとうございます〜

水茄子に出会えたからhiroと結婚してヨカッタ！と思えるくらいに水茄子は大好き♪




こうやって、お高い果物のようにきれいに並べられて送られてくるのデス。

非常に皮が柔らかくて傷つきやすいからなんだけど。

あくが少なく生でも食べられるのが特徴で、昔は田畑の片隅に植えて、夏の農作業時に、喉の渇きを癒す為に食べていた…なんて言われてるそう（義父談）

どういう理由なのかはわからないけど、泉州地方（堺、和泉、岸和田、泉佐野、貝塚各市）以外では育たず、しかも生産農家では先祖代々からその種や栽培技術は門外不出とされてきたらしく、「水なすは大和川を越えず」といわれるほど地域限定の農産物らしい。他県や大阪の他地区でも栽培を始めているけれど、同じように育てても、皮が厚く普通のナスのようにしか実がならないそう(義父談）

と、ウンチクはこれくらいにして。

食べ方は、ヌカ漬けが美味しい！

でも、ワタシ、ヌカ床持ってないし。
それにヌカ漬けになった水茄子はまた義父に送ってもらうし♪

なので生の水茄子の食べ方でイチバン美味しいのはやはり生姜醤油でしょう〜
(昨年も水ナスについて書いてます→コチラ）

で、昨日はエビと水茄子をガーリックオイルで炒めて美味しくいただきました＾＾




＜材料＆作り方＞
水茄子　1個
エビ　適量（昨日は6匹くらい）
にんにく　１かけ
オリーブオイル　適量
塩コショウ　適量

コツは…エビを殻つきのままじっくり弱火で炒めること。それから殻をはずしてフライパンに戻してね。
ガーリックオイルにしっかりエビの風味をうつすといいヨ。

それ以外にはコツはなく、エビに火が通れば水茄子を生のまま入れさっと炒め合わせて出来上がり！
火を通しすぎないほうが美味しいと思うヨ。


さて、明日は保育園のお弁当の日。

何にしよっかな〜
ayaが喜ぶ顔を想像しながら、明日もガンバリマス！

今朝、連絡がありました！！！

もうすぐ大切な友達が一時帰国しますっ！

彼女は遠く外国、ウィーンに住んでいて、私が私らしくいられる数少ない友達。よき相談相手であり、よき姉御であり妹分でもある、頼りになるのにかわいらしい、大切な人。

会えるのが楽しみです！！！

遠距離恋愛中の恋人を待つ気分ってこんなかな(笑)

最近、新しく友達って出来た？

社会人になっていろんな人に出会い、会社関係の友人はおかげさまでたくさんいてるけれど、それ以外の友人は結婚したり出産したり引越ししたりでなかなか疎遠になっている。

コドモが生まれて地域密着生活を送るようになればたくさんママ友が出来るかと勝手に思っていたけれど、共働きだし朝早く出勤して夜遅く自宅に帰る生活じゃ、それも無理な話。
それに、この歳になるとココロのうちを全部見せられるような付き合いってなかなか出来ないもの…
（ま、ワタシはいつでもどこでも開けっぴろげなんだけど＾＾；）

hiroに「ワタシ、ママ友すらいないんですけど」と言うと「オレなんか、コッチに（滋賀県に）友人ひとりもいませんけど」と言われた。
これじゃ、お互いに友達層が広がるわけもない。

このままじゃイカン！と一念発起（？）
友人を作ろう！と私たち夫婦の友達作りがスタート。

ほら、地域密着生活を楽しむ為には良い仲間が必要でしょ？
そりゃ実家が近いし妹夫婦もとっても近くに住んでいるから遊ぶ人には事欠かないけど、遊ぶ人は多けりゃ多いほうが楽しいでしょ？

hiroはなかなか人付き合いが苦手、いや、慎重派。
どんな人なのか、どんな仕事してはるのか、どんな環境で生まれ育ったのか、どんな趣味なのか、要はその人を取り巻く環境を全て知ってからじゃないと、なかなかココロを開けない…みたい。
だけど一旦、ココロを許せる相手に出会うと、本当に大切にするし一生懸命分かり合おうとする。信頼関係を結ぶのはhiroのほうが間違いなく上手い。そして、相手を大事にする、そういう姿勢は人として尊敬する。

ワタシは、そんなの全くどうでもよくて、一緒にゴハン食べて一緒に飲んでおもしろかったら万事OK！
一緒に過ごした時間が楽しくて気分良かったら、もうワタシと勝手に友達！（になったつもり）
多分、知り合ってから時間をかけて相手の事を知りたいからかな。そのほうが楽しいやん？
先にいっぱい情報はいらない。むしろ、そういうのって変に先入観を持ってしまうし、その人をカタチ作ってるのは環境じゃなくてココロだもん。

そんな正反対の二人が、共通の友人を新しく作る…のは意外と大変だということがわかった。

これまでにも、ayaが仲良しなお友達の家族とお互いに何度かゴハン行こう！と企画していたものの、なんとなくお互いに気後れしていて、なんとなく踏み切れずにいた。
ウチとしては予定が合わなかったのもあるけどhiroの腰が引けていてなかなか予定をあけてくれなかったから。
まぁ、hiroはなかなか難しい性格だから、ワタシがドンっと無理やり背中を押さない限り、ガードが固いからね。打ち解けてしまえば、オモシロイ奴なのに。

なので、良い機会だ！と勢いで勝手に飲みに行く約束して「今度の土曜日、○○で飲むから」と強引にhiroにお願い（？）しておいた。

当日、朝から「勝手に約束してきてオレも来いとは強引な…（ブツブツ）」「何話したらいいんさ〜？」「敬語でしゃべったほうがええんやろか？」「むこうのほうが年上かなぁ？」「コドモの話とかしたらいいんかなぁ？」とビビリまくりなhiroを見てるのは正直楽しかったけど（笑）

飲み始めてしまったら、もう関係ない！
ワタシ、宴会大好き、お酒大好きだから（笑）夢中になって自分が楽しんでいたら、気がつくとhiroも笑顔で楽しんでいたし、あぁヨカッタ。大成功！

良い友達になれそう。

育った環境も、働いている環境も、多分全く違うけど、だからこそ楽しいんだよね。
そして、そこから次々に友達が増えるんだよ。
素敵なことだよなぁ〜

いくつになっても、友達が出来たら嬉しい♪そんな小さな頃の感覚を思い出した出来事だったヨ＾＾

さ、次はどんなことにhiroを巻き込もうか？（笑）

恐れていた健康診断の結果。

…ダイエット再開しましょかil||li _|￣|● il||li

身長は何故か伸びてたんだけどね〜
体重も少々増えてたね〜（泣）
標準体重は超えてなかったけど、とりあえず理想体重まで頑張って落とさなければっ！
これでも一応、管理栄養士！
自分の体重管理が出来ずに他人の体重に文句つけられるかってんだ！！！

そう、わかってるの、方法は。
＊お酒をやめること（やめるのは絶対無理だから控えるってことで許してもらおう）
＊運動すること（せめて週末だけでも）

たったこれだけで結果が出るな、私の生活習慣なら。
靴もウエアもipodまでも揃っているのに、時間がない、とか言い訳しつづけるのはいい加減やめなきゃなぁ〜(；´Д｀)ノ

しかも今年から胴回りも測るんだよ。メタボ対策とかで。
身長体重測ってゲンナリしているところに追い討ちをかけるかのように胴回りを測るなんて、ほんと今日は精神衛生上良くない１日でしたよ、ほんまに(；´Д｀)ノ


ところで標準体重の出し方。

身長（ｍ）×身長（ｍ）×２２＝標準体重（ｋｇ）

そして理想体重なんてものもあるんだよ。

身長（ｍ）×身長（ｍ）×２０＝理想体重（ｋｇ）

ついでにBMI指数の出し方。

体重（ｋｇ）÷身長（ｍ）÷身長（ｍ）

普通は18.5〜25。BMI指数が「22」のときが最も病気になりにくいことがわかっているらしい。


身長体重に関しては今日結果がわかったものの、問題は肝数値。
遺伝なのか、意外とタフな肝臓を持っているので多分大丈夫だと思うものの、ここ最近、送別会や食事会が頻繁で飲みすぎてたからなぁ〜

結果が送付されてくるまで、ほんのちょっぴり落ち着かないかも(；´Д｀)ノ